Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:00
261
Обсудить
Сейчас+17°C
Сейчас в Санкт-Петербурге
+17°переменная облачность, без осадков
ощущается как +14
6 м/c,
ю-з.
750мм 72%USD 84,20
EUR 96,67